Não é preciso chegar com tudo organizado.

A primeira consulta é um espaço para conversar sobre o momento que você está vivendo e o que gostaria de trabalhar. Não é necessário preparar uma história completa ou encontrar as palavras certas.

Podemos começar pelo que está mais presente: uma dificuldade, uma mudança, uma pergunta. A escuta inicial ajuda a reconhecer sua demanda e a pensar em objetivos possíveis.

Sua história vai sendo conhecida ao longo das primeiras sessões. O vínculo e a compreensão do processo são construídos aos poucos, no seu tempo.

Este conteúdo é informativo e não substitui atendimento psicológico individualizado.